主講老師: | 周寶華 | |
課時安排: | 2天/6小時一天 | |
學習費用: | 面議 | |
課程預約: | 隋老師 (微信同號) | |
課程簡介: | 心理學是一門研究人類思維、情感和行為的科學。它探討人類行為的原理和心理過程,以及這些過程如何影響人們的思想、情感和行為。心理學涉及多個領域,包括認知心理學、發(fā)展心理學、社會心理學、臨床心理學等。通過心理學的研究,人們可以更好地理解自己和他人,改善人際關系,提高自我意識和心理健康水平。同時,心理學也可以幫助人們解決生活中的問題和挑戰(zhàn),提高生活質量和工作效率。心理學在現(xiàn)代社會中發(fā)揮著越來越重要的作用,對于個人和社會的進步和發(fā)展都具有重要意義。 | |
內訓課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時間: | 2024-01-31 15:07 |
【課程背景】
世界的本質是脆弱的
舉例:911、非典、金融危機、“黑天鵝”越來越多……
啟示:
2 企業(yè)應對脆弱要具備反脆弱能力,企業(yè)生存和發(fā)展的關鍵是人,其中團隊的心理免疫力是關鍵;
2 企業(yè)員工心理健康狀況已不再是一個單純的私人問題,而是一個不容忽視的社會問題,已引起國家高度重視;
2 要使企業(yè)員工為了一個共同的目標奮斗,形成強大的凝聚力,其基本前提就是企業(yè)員工要有一個健康的身體和心理,擁有一個能夠促進個人健康、增進企業(yè)效率、帶動社會可持續(xù)發(fā)展的強大的心理源動力!
【授課對象】
企業(yè)組織管理者及職員
【培訓時長】6H
【課程收益】
2 幫助學員提高在疫情下照顧自己的能力
2 幫助組織提升企業(yè)員工身體及心理的健康指標;
2 增強組織的整體反脆弱性,更好的適應當下的環(huán)境,增進企業(yè)效率;
[課程大綱]
一、 疫情下,人們需要具備的幾個免疫力
2 身體免疫力
2 經濟免疫力
2 心理免疫力
二、 “心理免疫力”的概念及理論基礎
2 認知心理學
2 積極心理學
2 健康新論
三、 疫情下,缺乏“心理免疫力”的表現(xiàn)
2 心理上
2 行為上
2 生理上
四、 疫情下,不同心理免疫力的三種人
2 放棄者
2 扎營者
2 攀登者
五、 如何提高心理免疫力,成為“攀登者”
2 正念冥想:覺察;“杠鈴理論”;
2 積極心態(tài):關注你的“影響圈”;
2 時間管理:平衡工作與生活;
2 高能量運動:先身體后生理;
2 團隊賦能:“二級反饋”讓愛流動;
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