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情商領(lǐng)導(dǎo)力

主講老師: 王雷軍 王雷軍

主講師資:王雷軍

課時安排: 1天/6小時
學(xué)習(xí)費用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 我的情緒我做主,幫助學(xué)員深刻理解情緒產(chǎn)生的原因,并體驗如何有效掌控自己的情緒。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2023-07-21 14:28


【課程背景】

《情商領(lǐng)導(dǎo)力》又稱Genos I情感智能》,是澳大利亞領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展中心(Leadership Psychology Australia)的情商修煉課程。

本課程界定了人們認(rèn)識、了解、適應(yīng)和管理自身情感和他人情感的有效性。

課程面向職場人士的自我情商修煉,通過六項技能來引導(dǎo)學(xué)員有效處理自己和他人的情感問題,同時改善學(xué)員在職場中的決策、行為和績效。

【課程收益】

我的情緒我做主,幫助學(xué)員深刻理解情緒產(chǎn)生的原因,并體驗如何有效掌控自己的情緒。

1、探討如何洞察他人心理,并掌握與人互動的一些技巧,提升關(guān)系管理水平;

2、分享成功人士成功密碼、及高情商人士的習(xí)慣,為自己情商修煉提供借鑒;

3、掌握如何調(diào)用情商素質(zhì)助力領(lǐng)導(dǎo)力提升,從而帶來團(tuán)隊業(yè)績的突進(jìn);

4、對比他人對您情商的判斷,全面分析您的情商素質(zhì)水平,幫助您反思未來發(fā)展的重點。

【課程對象】

企業(yè)各級管理者

【課程時間】

2天(12H

【課程大綱】

第一部分  情商與領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)系

一、重新認(rèn)知世界與自我

我們處在VUCA時代

我們需要新的視野

我們對變化的認(rèn)知

二、領(lǐng)導(dǎo)與管理的聯(lián)系

討論:管理和領(lǐng)導(dǎo)的區(qū)別

管理更關(guān)注事——秩序:計劃、預(yù)算、組織、控制---秩序

領(lǐng)導(dǎo)更關(guān)注人——變革:方向、整合、激勵、鼓舞---變革

LPA理論:繪制領(lǐng)導(dǎo)力導(dǎo)圖,解析領(lǐng)導(dǎo)的真正內(nèi)涵

如何智慧的運(yùn)用情緒取得積極結(jié)果

三、EI的認(rèn)知

什么是情緒?

什么是情感智能?

情感智能對組織績效的影響?

如何從EQ走向EI

缺乏EI的表現(xiàn)

EI的六項技能

第二部分  技能一:自我情感認(rèn)知

定義:自我情感認(rèn)知是感知和理解自身情緒的技能

工作中,你是否能常常意識到你的感覺,心情和情緒?

你是否常常找出你的感覺,心情和情緒產(chǎn)生的原因?

你是否常??紤]感覺,心情和情緒對你的思想,決定和行為的影響?

在工作中,自我情感認(rèn)知能力強(qiáng)的人

他們的心態(tài),感覺和情緒與其工作更為協(xié)調(diào)一致

表現(xiàn)出他們充分了解其自身的情緒對其思考和決策的影響

因而——他們的表現(xiàn),行為和決策,因為適當(dāng)?shù)那楦幸蛩?,所以更能為他人所接受也更能影響他人?/span>

一、課堂練習(xí):認(rèn)知自己的情緒

二、產(chǎn)生情緒的五大要素:

三、情緒與其他部分的互動:價值觀——想法——情緒

四、課堂練習(xí):增強(qiáng)自我情感認(rèn)知的技能

1.反思與自我評判法

2.價值觀法

  課堂互動:認(rèn)知你的價值觀(個人原則、職業(yè)取向、情感歸屬、人際關(guān)系、內(nèi)在動力、行動導(dǎo)向)

五、自我認(rèn)知的改善方法

第三部分  技能二:他人情感認(rèn)知

定義:他人情感認(rèn)知就是察覺與理解他人情感的技能

在工作中,他人情感認(rèn)知技能運(yùn)用得好的人:

理解不同的事情會引發(fā)他人不同的情緒

很快覺察他人的情感/情緒狀態(tài)

結(jié)果是,他們會——更加有效地得到他人的認(rèn)同、回應(yīng)對方、激勵對方、與他人建立良好的關(guān)系。

一、提高他人情感認(rèn)知的方法

    認(rèn)知——理解——展示理解

二、如何建立和諧人際關(guān)系

彼此關(guān)注——共同積極情緒——一致性同步性

三、同理心的認(rèn)知

視頻:覺察——理解——回應(yīng)

同理心四個特征:

真心話溝通練習(xí):

四、如何保持順暢溝通

IRA溝通模型

傾聽的障礙

T.E.D保持溝通順暢

第四部分  技能三:情感表達(dá)——真誠

定義:情感表達(dá)有效表達(dá)自己情感的技巧

坦誠地告訴他人你感受如何,并有效地在工作中表達(dá)。這些感受,可以幫助你:

減少他人的困惑,猜疑和誤解

與同事建立起更好的信任

幫助人們理解你喜歡工作和交往的方式

最后你會辨別某些技巧能夠更好地表達(dá)自己的情感,

并利用這些理解去幫助你:

以清晰鮮明的情感與同事交流

解決與他人的沖突

提升信任度

一、情感表達(dá)的角色

回避型

消極攻擊型

攻擊型

果斷型

協(xié)作型

二、有效表達(dá)自我情緒的策略

三、協(xié)作型情感表達(dá)四步驟

初步了解——主張——闡明——咨詢

第五部分  技能四:情感推理——智慧決策

情感推理是一項借用情感信息(來源于自己或他人)來判斷、計劃和決策的技能。這項技能表現(xiàn)為您在作決策時,能考慮到自己與他人的感受,能平衡所得到的技術(shù)信息,能有效地進(jìn)行決策上的溝通,以贏得利益伙伴的承諾。

一、視頻:情感推理在嚴(yán)肅對話中的效用

二、情感推理的五個步驟

1.事實

2.利益相關(guān)人分析 – 感受,需求和其他相關(guān)信息

3.你自己的感受,需求和其他相關(guān)信

4.解決方案

5.溝通

第六部分  技能五:自我情緒管理——提升生產(chǎn)力

定義:自我情感管理是有效管理自己情感的技巧。

在工作中,人們有效地運(yùn)用這一EI技能:

積極參與工作中的活動;

探索使你難過的事情的原因;

從難過的事件中走出來并繼續(xù)前行

一、自我情感管理的四個策略

思維導(dǎo)向策略

體能導(dǎo)向策略

環(huán)境導(dǎo)向策略

關(guān)系導(dǎo)向策略

二、經(jīng)理人的個人成長

三、強(qiáng)烈情緒的控制與管理

強(qiáng)烈情緒的產(chǎn)生模式

四種不好的過激情緒

三種思維的病態(tài)模式

如何去應(yīng)對強(qiáng)烈情緒

改變思維模式——更好的選擇

第七部分  技能六:他人情感管理——積極影響

他人情感管理是一項專用于影響他人心情和情感的技能。這項技能表現(xiàn)為為他人創(chuàng)造積極的工作環(huán)境,幫助他人找到有效面對煩心事情的方法,并有效地幫助他人解決那些影響他們工作業(yè)績的問題。積極的情緒產(chǎn)生積極的結(jié)果。這項技能有助于領(lǐng)導(dǎo)者為他人創(chuàng)造一個積極的環(huán)境,促進(jìn)高績效。

一、ABC法則

    觸發(fā)事件+信念思考=后果

二、建立鏈接:和諧與合拍共情

三、他人情緒管理

視頻:曹操對他人情緒的管理

四、分辨法

澄清所有事實——換位思考——確認(rèn)含義——評估你的單一想法

第八部分  課程回顧與總結(jié)

 
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