| 主講老師： | 李健霖 |  |
| 課時安排： | 2天/6小時一天 | |
| 學(xué)習(xí)費用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 本課程結(jié)合現(xiàn)代人忙碌、焦慮等常見痛點，從心理學(xué)、管理學(xué)的角度詳細(xì)剖析為什么會出現(xiàn)以上問題，并提供可操作性的化解策略及操作工具，具有很強的指導(dǎo)意義。 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2023-06-14 11:23 |
【課程背景】
很多人經(jīng)常有這樣的感慨：
● 對未來感覺很迷茫，別人做什么自己就跟著做什么；
● 每天都有做不完的事，忙忙碌碌，有開不完的會，回復(fù)不完的郵件！
● 雖然整天忙于工作，卻得不到上級、同事的認(rèn)可，甚至被客戶投訴！
● 感嘆時間太少，沒有時間讀書、運動、旅行！
● 因為加班太多，不懂時間管理，不但陪伴家人的時間少，健康也不如從前！
……
本課程結(jié)合現(xiàn)代人忙碌、焦慮等常見痛點，從心理學(xué)、管理學(xué)的角度詳細(xì)剖析為什么會出現(xiàn)以上問題，并提供可操作性的化解策略及操作工具，具有很強的指導(dǎo)意義。
【課程收益】
● 掌握四代不同的時間管理理論。
● 剖析“盲、忙、?！爆F(xiàn)象背后的本質(zhì)，發(fā)現(xiàn)生活及工作中的常見時間殺手。
● 通過情景分析及練習(xí)，使學(xué)員掌握管理時間的五個步驟。
【課程方式】理論講授+啟發(fā)提問+案例研討+角色扮演
【授課對象】銷售團隊人員
【課程綱要】
第一部分、浪費時間的原因
1、消極思考。
2、做事目標(biāo)不明確。
3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點。
4、作風(fēng)拖拉。
5、過于注重細(xì)節(jié)。
6、沒有條理，不簡潔，把簡單事情復(fù)雜化。
7、做事有頭無尾。
8、事必躬親，不懂得授權(quán)。
9、不會拒絕別人的請求。
第二部分、基于目標(biāo)的時間管理GSPA
1、目標(biāo)-策略-計劃-行動
2、目標(biāo)激勵法則
3、如何將目標(biāo)分解（可量化、具體化、能完成）
4、目標(biāo)分解法則小錦囊
第三部分、5級時間管理的方法
1、5級的區(qū)別
2、如何區(qū)分輕重緩急
3、如果應(yīng)用到實際工作中
第四部分、時間運籌的13個技巧
1、目標(biāo)控制
2、計劃控制
3、循環(huán)節(jié)約
4、輕重緩急
5、凡是做好準(zhǔn)備
6、保持穩(wěn)定性
7、快速準(zhǔn)時習(xí)慣
8、記錄習(xí)慣
9、學(xué)會暫停休息
10、科學(xué)利用最佳時間
11、留有彈性
12、不過分追求完美
13、捕捉時機
第五部分、按重要性排序的時間管理四象限
工具：時間管理四象限
1、 80/20法則
小組風(fēng)暴：請將這12項工作歸類到不同象限，并說明理由。
2、用組織的價值觀進行排序
3、何謂組織的價值觀
第六部分、時間管理其它工具
1、6點優(yōu)先工作制
2、帕累托原則
3、麥肯錫30秒電梯理論
4、莫法特休息法
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