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優(yōu)雅氣質(zhì)女性修煉技巧

主講老師: 張揚 張揚

主講師資:張揚

課時安排: 1天/6小時
學習費用: 面議
課程預約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 禮儀服務是專門提供禮貌、規(guī)范且周到的接待和服務的行業(yè)。它涵蓋從基本的待人接物禮儀到高級場合的禮儀規(guī)范,旨在為客戶提供專業(yè)、細致的服務體驗。禮儀服務不僅關注外在的儀態(tài)和舉止,更強調(diào)內(nèi)在的服務態(tài)度和溝通技巧。通過精心策劃和執(zhí)行,禮儀服務能夠營造和諧、尊貴的氛圍,提升企業(yè)形象和客戶滿意度,成為企業(yè)文化和品牌的重要展示窗口。
內(nèi)訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2024-05-23 12:50


課程背景:

擁有空姐般精致的面容、趙雅芝般優(yōu)雅得體的儀態(tài)、蘭花般內(nèi)在高雅的氣質(zhì)、玫瑰般魅力四射的熱情是所有女性的期望。而如何成為一位優(yōu)雅得體、魅力四射的女性,成為多數(shù)成功女性心中的努力的方向和目標。

優(yōu)雅的女人,她們的美是發(fā)自內(nèi)在,你可以選擇做一位美麗優(yōu)雅的女性,你也可以選擇老了也優(yōu)雅大方。我們應該向優(yōu)雅致敬,靠攏。

但是,現(xiàn)實是往往有很多女性苦于不知如何才能修煉成一名充滿魅力的女性,不知什么樣的妝容適合自己、不知如何擁有一身好的身段、不知如何搭配服飾才能更顯魅力等等,導致了很多女性無法打破一層自身不滿意的隱形軀殼,從而被迫的在壓抑的軀殼之內(nèi)生活。

本課程專為職業(yè)女性設計,解決以上困惑,讓女性更加自信、優(yōu)雅,打破隱形軀殼的束縛,重現(xiàn)新生。

本課程細致、具體地告訴你,該如何去著手改變,讓你從心靈開始、從身段開始、從服飾搭配開始…讓你變身優(yōu)雅女性,優(yōu)雅地活著,優(yōu)雅的老去。

課程風格:

■ 親和力強,重實操,廣受學員喜愛。

■ 老師成功培養(yǎng)優(yōu)雅的禮儀講師超過數(shù)百人次,有多年培養(yǎng)優(yōu)雅女性的培訓經(jīng)驗。深入淺出、現(xiàn)場針對性指導,使學員喚起女性心理和生理上的潛在活力,增強自信心,增加魅力。

課程時長:

■ 1天(6小時)

第一講:內(nèi)在美——重新發(fā)掘自我

一、品味修養(yǎng)——優(yōu)雅的定義

1.優(yōu)雅含義

案例分析、學員互動

二、優(yōu)雅的你需要——活力心態(tài)

1.愛自己

2.讓自己浪漫美好

3.讓自己淡然柔美

三、魅力女神高情商藝術

1.心態(tài)好——幸福一輩子

2.喚醒優(yōu)雅、喚醒魅力

四、自我形象認知

案例分享

1.過去的我

--不重要

女人分為:女仆、女人、女王、女神,你是哪種?

2.現(xiàn)在的我--改變

3.以后的我--期待

老師和學員互動,使學員想要改變自己的思想發(fā)生質(zhì)的改變

 

第二講:優(yōu)雅儀態(tài)、氣質(zhì)氣場塑造

一、優(yōu)雅身段塑造

1.優(yōu)雅的首

2.高貴的脖

3.氣質(zhì)的肩

4.魅力s曲線

5.一舉手一投足

6.自信微笑練習

實操練習:由老師現(xiàn)場指導學員實操練習身姿

二、優(yōu)雅儀態(tài)塑造

1.優(yōu)雅站姿

1)站姿的規(guī)范

理論講解+實操訓練

實操練習:站姿中面部表情訓練

2.得體坐姿

1)坐姿的規(guī)范

理論講解+實操訓練

實操練習:坐姿中面部表情訓練

3.高雅行姿

1)行姿的規(guī)范

理論講解+實操訓練

實操練習:行姿中面部表情訓練

4.儒雅蹲姿

1)蹲姿的規(guī)范

理論講解+實操訓練

實操練習:蹲姿中面部表情訓練

 

第三講:重新定向自我穿衣風格——解放衣柜,解放自我

一、清晰認識自我穿衣風格屬性

1.知性型

2.浪漫型

3.干練型

4.精致型

5.帥氣型

6.什么樣的著裝風格可以HOLD住各種場合

二、要有獨特風格,先解放衣柜

1.衣柜“斷舍離”原則

2.衣柜必備十件衣服

3.鞋柜必備五雙品質(zhì)鞋

4.配飾柜必須三件首飾

5.手提包必備兩款式

6.絲巾必備款式

三、要想解放自我束縛,先解放思想枷鎖

1.思想“斷舍離”原則

2.張開思想的雙臂,接受國際搭配潮流理念

3.扔、扔、扔--扔掉束縛,扔掉惶恐,扔掉庸俗

 

第四講:最國際搭配技巧——做精致優(yōu)雅的氣質(zhì)女人

一、國際潮流搭配技巧——讓你與國際接軌

1.時時刻刻,穿得對比穿什么更重要

2.睡衣也講究

3.對時尚潮流了如指掌

4.內(nèi)衣選擇與搭配

5.顏色挑選與搭配

二、配飾搭配技巧——讓你更有魅力

1.絲巾折疊方法及運用技巧

2.香水和服飾搭配技巧

3.手提包搭配技巧

三、其他單品搭配——讓你精致到細節(jié)

1.胸針選擇技巧

2.首飾搭配技巧

3.鞋的選擇技巧

4.口紅與服飾搭配技巧

總結(jié)、回顧、感悟交流


 
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