| 主講老師： | 王玨 |  |
| 課時(shí)安排： | 1天/6小時(shí) | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號(hào)) |
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| 課程簡(jiǎn)介： | 從飲食上調(diào)節(jié)可以提高身體的抵抗力，最重要飲食要平衡，平時(shí)注意攝入健康和有營(yíng)養(yǎng)的食物、蔬菜和水果。少吃辛辣刺激、高熱量和高蛋白的食物，可以吃些健胃容易消化等食物，不但可以調(diào)理脾胃，改善食欲，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，要不抽煙不喝酒。 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時(shí)間： | 2023-12-11 15:31 |
課程大綱/要點(diǎn)：
一、構(gòu)建人體健康長(zhǎng)城第一屏障抗復(fù)陽(yáng)
二、陽(yáng)康后如何調(diào)理氣虛，血虛，寒濕等體質(zhì)
三、陽(yáng)康后.四種體質(zhì)易被冠狀君再次盯上
四、中醫(yī)解析病毒親嗜性巧對(duì)治
五、陽(yáng)康后復(fù)工需要注意的五個(gè)方面
1) 陽(yáng)康之后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
2) 陽(yáng)康之后不宜感染風(fēng)寒
3) 陽(yáng)康之后不宜吃寒涼的食物
4) 陽(yáng)康之后不宜繁重的工作兩周內(nèi)仍需靜養(yǎng)
5) 陽(yáng)康之后不宜松懈，依然做好防護(hù)避免二次感染
六、失傳的營(yíng)養(yǎng)學(xué)可以遠(yuǎn)離疾病
七、中醫(yī)五大法寶改善陽(yáng)康后的七種不適癥狀
1) 陽(yáng)康后咳嗽痰多怎么辦？
2) 陽(yáng)康后身體乏力怎么辦？
3) 陽(yáng)康后頭疼怎么辦？
4) 陽(yáng)康后身體怕冷怎么辦？
5) 陽(yáng)康后腰背疼痛怎么辦？
6) 陽(yáng)康后鼻塞怎么辦？
7) 陽(yáng)康后胃口不好，胃疼怎么辦？
八、陽(yáng)了后補(bǔ)充那些營(yíng)養(yǎng)能快速修復(fù)免疫力
1) 陽(yáng)康后三款湯品幫助身體恢復(fù)元?dú)?/span>
2) 水果這樣吃即可以補(bǔ)充VC又能消炎
3) VC，VD強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手幫助身體清理殘余病毒垃圾
4) 粥中有學(xué)問(wèn)，什么體質(zhì)喝什么粥把脾胃之氣養(yǎng)起來(lái)
5) 陽(yáng)康后大量吃肉吃雞蛋真的有益嗎
6) 讀懂自己的身體，身體需要什么就吃什么
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