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個人時間效能系統(tǒng)

主講老師: 饒美霞 饒美霞

主講師資:饒美霞

課時安排: 1天/6小時
學習費用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號)
課程簡介: 時間管理是一個自我規(guī)劃和調(diào)整的過程,旨在最有效地利用時間,提高工作效率,并實現(xiàn)個人和職業(yè)目標。它涉及到制定清晰的目標、規(guī)劃時間表、設(shè)定優(yōu)先級、避免拖延以及保持靈活性以應(yīng)對突發(fā)情況。時間管理不僅關(guān)乎提高生產(chǎn)力,更關(guān)乎平衡工作、家庭、休閑和個人成長之間的關(guān)系,幫助我們在忙碌的生活中找到平衡,減少壓力,提升生活質(zhì)量。
內(nèi)訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時間: 2024-02-01 11:16


· 課程目標:

員工通過掌握時間管理和事情處理的方法技能,形成個人時間成效系統(tǒng),實現(xiàn):

1、 繁雜的事情處理起來有章法,高效從容

2、 重要的事情處理起來有思路,主動靠譜

3、 有遠見、善計劃、無壓力、高自信、好發(fā)展

· 課程大綱

導言:

1、 個人實踐分享:從個人時間管理成效展示和厘清問題和現(xiàn)狀的角度,導入時間效能管理應(yīng)用概念。

2、 認知啟動:從生涯三層次的角度,引入系統(tǒng)在生涯發(fā)展上的重要性

第一部分、掌控層:高效掌控你的生活

1、 收集:

第一步——記什么

案例練習:行政經(jīng)理一天的事項收集起來;個人事項收集(生命平衡輪八方面)

第二步——記在哪,找到自己的收集筐

個人練習:設(shè)計適合自己的收集筐

第三步——清空

2、 分類:概念、原則、明確意義(先問做不做、再問誰來做、三問復雜嗎、自己怎么做)

案例練習:行政經(jīng)理情境處理

工具:2分鐘原則、日程表、待辦事項清單

案例練習:考注會的項目

小組綜合練習:客戶服務(wù)部員工的工作現(xiàn)場

個人練習:個人收集筐中挑8-10事項,形成清單

3、 檢視:檢視=回顧+計劃

個人練習:分別羅列個人清單中下周和下周一當天要做的

4、 排序:先輕重后緩急,當日行動清單

先輕重后緩急:8020法則、四象限

當日行動清單:必須做、應(yīng)該做、可以做

個人案例練習:分類加工當日行動清單

5、 配時:時間與事件的匹配

感知時間

選修課后練習:記錄統(tǒng)計分析個人時間花費/找出個人高效時段

案例練習:思考性事情和事務(wù)性事情

6、 行動:高效—思考的策略、工具、應(yīng)對打斷、碎片時間利用

小組練習:小組兩人打斷模擬練習

7、 存儲:記錄、存檔

把控層小結(jié):形成每日節(jié)奏

第二部分、創(chuàng)造層:創(chuàng)造你想要的結(jié)果

1、節(jié)流:減少瑣事涌入

應(yīng)變到制變(案例練習:行政經(jīng)理的一天)

猴子管理法則

2、 開源:完成樣板項目

      描述目標(個人練習:個人近期一個項目的愿景目標描述)

激活目標

分解任務(wù)(任務(wù)案例:寫方案)

3、 升華:隱性知識顯性化

創(chuàng)造層小結(jié):形成周期性

課程總結(jié):在有限的時間內(nèi),完成更多有成效的事情

時間管理修煉三級(入門、中級、高級)

學員總結(jié)、行動承諾

 

 


 
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