| 主講老師： | 王玨 |  |
| 課時(shí)安排： | 1天/6小時(shí) | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號(hào)) |
|
| 課程簡(jiǎn)介： | 講世界觀，個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，國(guó)學(xué)一般主要是說(shuō)儒家，講人性的終極追求，在人的思維模式、機(jī)構(gòu)與自然界、天的客觀規(guī)律的統(tǒng)一，簡(jiǎn)稱天人合一。并且是生生不息、運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)一！ | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類(lèi)： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo) | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤(pán)模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時(shí)間： | 2023-12-11 15:16 |
課程背景：
“人的生命猶如一盞油燈”——唐。孫思邈《千金方》
當(dāng)代企業(yè)家，物質(zhì)生活豐富，但是健康堪憂、許多慢性病，如：高血壓，冠心病，糖尿病，高血脂，肥胖癥等，常以潛伏的形式隱襲發(fā)展。精神生活質(zhì)量欠佳。隨著經(jīng)濟(jì)高速增漲、 世風(fēng)日益浮躁，如何獨(dú)善其身，獲得一份清靜與悠然自得，實(shí)屬難得。
企業(yè)家更需要注重修身養(yǎng)性，營(yíng)造企業(yè)家的精神家園，致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)者， 體悟人文情懷，明徹道德修養(yǎng)，另辟人生境界。易醫(yī)同源，周易、中醫(yī)、儒釋道哲學(xué)同出一家，內(nèi)圣外王，企業(yè)家更需要領(lǐng)悟中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)文化中的“健康管理之道”。
“道者，圣人行之，愚者佩之，從陰陽(yáng)見(jiàn)性。逆之則死，從之則治，逆之則亂，反順為逆，是謂內(nèi)格。是故圣人不治已病治未?。徊恢我褋y治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，而鑄錐，不亦晚乎！——《黃帝內(nèi)經(jīng)。素問(wèn)》
課程特色：
1． 原創(chuàng)性——“古為今用，中西結(jié)合”根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)及易經(jīng)道家的道術(shù)，印度瑜伽自然療法，以及佛學(xué)的修心法自創(chuàng)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡之道，打通人體源點(diǎn)祛疾，修心法門(mén)，修身秘要等。
2． 獨(dú)特性——“天人合一，道法自然”課程體現(xiàn)針對(duì)企業(yè)家的特殊性，重在修身養(yǎng)性，給出全面，細(xì)致的養(yǎng)生妙法，即有深度和高度，又有密度和偏方，秘術(shù)。
3． 實(shí)戰(zhàn)性——“開(kāi)眼開(kāi)智，落地開(kāi)花”課程體系既現(xiàn)場(chǎng)診斷治療，解決學(xué)員的身體問(wèn)題，產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的效果，也開(kāi)出后期健康管理方案。
4． 實(shí)用性——“一學(xué)就會(huì)，巧妙應(yīng)用”課程體系化繁制簡(jiǎn)，將復(fù)雜的中醫(yī)學(xué)，道學(xué)，佛學(xué)融會(huì)貫通與生活一體化，通俗易懂，經(jīng)典案例，秘方功法，膏方食療，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引療效顯著！
課程收益：
1. 走進(jìn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的神妙世界；
2. 了解《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生總原則；
3. 了解中醫(yī)的基本知識(shí)，了解自己的身體狀況，掌握不同體質(zhì)、癥狀的診斷方法；
4. 掌握四季健康飲食療養(yǎng)的配方，調(diào)理身體，改善體質(zhì)，強(qiáng)身健體。
授課對(duì)象：職場(chǎng)人士
授課方式：采用講師講述、案例分析、分組討論、互動(dòng)答疑、情景模擬演練等方式
課程大綱/要點(diǎn)：
一、 走進(jìn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的神妙世界
1. 中國(guó)的三大奇書(shū)之一：《黃帝內(nèi)經(jīng)》
2. 中華養(yǎng)生文化的開(kāi)拓者：黃帝
3. 完美人生的美麗過(guò)程：黃帝的一生
4. 生命掌握在自己的手里：內(nèi)求
5. 對(duì)生命追問(wèn)的經(jīng)典：《黃帝內(nèi)經(jīng)》
二、 《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生總原則
1. 養(yǎng)生總原則：法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)
2. 養(yǎng)生就是一種健康的生活習(xí)慣
3. 天人合一的養(yǎng)生思想：法于陰陽(yáng)
4. 符合原則的養(yǎng)生文化：和于術(shù)數(shù)
5. 故宮文化解讀：太和-中和-保和
6. 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的中國(guó)式養(yǎng)生
7. 先進(jìn)的保健思想：“治未病”
三、 內(nèi)觀篇:中醫(yī)全息診察
1. 讀懂自己的身體
2. 察“顏’觀色知健康
3. 中醫(yī)手診、面診、舌診辨別體質(zhì)
4. 辨清體質(zhì)再養(yǎng)生
5. 用什么樣的方法辨別你是:陰虛、陽(yáng)虛、內(nèi)熱,痰濕等體質(zhì)
6. 不同體質(zhì)會(huì)有哪些不同的癥狀
四、 四季健康飲食篇：飲食者人之命脈也
1. 茶飲方：
2. 排毒養(yǎng)顏雙花飲
3. 一喝就靈的清咽利喉飲
4. 暖胃暖宮飲
5. 減肥祛濕瘦身飲
6. 什么茶方能喝走眼疲勞，眼袋和黑眼圈
7. 清熱解毒五汁飲
1) 食療方：
? 四季養(yǎng)生食譜
? 不同節(jié)氣應(yīng)該吃什么
? 肝腎陰虛食療方
? 28種宮廷食療方
? 調(diào)節(jié)脾胃四寶粥
? 五行養(yǎng)心益壽食療方
? 怎么吃改善視力下降
? 預(yù)防感冒三效秘方
? 什么樣的食療方能預(yù)防冬夏空調(diào)病
? 如何吃走頸椎病
? 頭暈疲勞型食療方
? 肩頸腰背疼痛乏力型食療方
? 氣血虧虛筋骨酸軟型食療方
? 風(fēng)寒濕阻經(jīng)絡(luò)不通型食療方
? 獻(xiàn)給應(yīng)酬之人的解酒神物
? 獻(xiàn)給普天下女性朋友的養(yǎng)顏補(bǔ)血調(diào)經(jīng)四物湯
? 心靈高湯：四君子湯
2) 附：小兒常用方劑
? 互動(dòng)：四季養(yǎng)生歌、四季八部金剛長(zhǎng)壽功等
? 課程回顧與問(wèn)題解答
[本大綱版權(quán)歸老師所有，僅供合作伙伴與本機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)合作使用，未經(jīng)書(shū)面授權(quán)及同意，任何機(jī)構(gòu)及個(gè)人不得向第三方透露]
|
|
|
|
|
|
|
|
京公網(wǎng)安備 11011502001314號(hào)