主講老師: | 武建偉 | |
課時安排: | 1天/6小時 | |
學習費用: | 面議 | |
課程預約: | 隋老師 (微信同號) | |
課程簡介: | 方格效率筆記是一種常用于工作和學習的筆記法,與其它筆記方法相比,方格效率筆記有著更高效和系統(tǒng)的特點。本課程將帶領學員了解方格效率筆記的基本結(jié)構(gòu)、應用方法,以及如何將其應用于實際工作和生活,提高效率和創(chuàng)造力。 | |
內(nèi)訓課程分類: | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
更新時間: | 2023-10-19 15:44 |
實戰(zhàn)派,北京大學經(jīng)濟學院特聘新媒體導師,全網(wǎng)百萬粉絲,曾為500強阿里總監(jiān)、蘇寧電商總經(jīng)理,百戰(zhàn)之后再教書,并擁有AI直播基地為客戶解憂!
【課程收獲】
1. 了解方格筆記本的歷史、規(guī)格和應用場景;
2. 掌握方格筆記本在紀錄思路、靈感和提高學習效率方面的應用;
3. 學會方格筆記本的排版能力和跨學科應用;
4. 了解手寫筆記與數(shù)字筆記的比較;
5. 掌握知名筆記高效工作筆記法的基本原理和具體應用;
6. 學會規(guī)劃筆記本布局、記錄靈感和思考、管理任務和日程、收集雜談和小事、利用工具和技巧提升效率、分享和交流筆記本等技巧;
7. 提高個人創(chuàng)意和思維的開放性和敏銳度,實現(xiàn)個人和團體的創(chuàng)新發(fā)展;
8. 提高個人和團體的知識素養(yǎng)、時間管理能力和職業(yè)素養(yǎng),實現(xiàn)個人職業(yè)生涯的卓越發(fā)展;
9. 提高效率和競爭力,適應不同場景和需求;
10. 提高個人品牌建設能力和個人價值。
【課程時長】
0.5天-1天
【課程大綱】
一、方格筆記本的好處
1. 方格筆記本的歷史
2. 方格筆記本的規(guī)格和種類
3. 在紀錄思路和靈感方面的應用
4. 有效提高學習效率
5. 方格筆記本的實用性
6. 能夠激發(fā)你的創(chuàng)意和想象力
7. 方格筆記本的排版能力
8. 方格筆記本的跨學科應用
9. 手寫筆記與數(shù)字筆記的比較
10. 方格筆記本的環(huán)保優(yōu)勢
案例1:賈乃亮直播間操盤手筆記
案例2:人工智能+新媒體應用第一人工作筆記
二、知名筆記高效工作筆記法介紹
1、《弗洛伊德筆記法:探索潛意識,留下無限創(chuàng)意》
1)了解弗洛伊德筆記法的發(fā)展過程和理論基礎;
2)掌握應用弗洛伊德筆記法的具體方法和技巧,如自由聯(lián)想、夢境記錄等;
3)將弗洛伊德筆記法應用于創(chuàng)意產(chǎn)生、情感記錄和思維啟迪等多個領域;
4)提高自身創(chuàng)意和思維的開放性和敏銳度,實現(xiàn)個人和團體的創(chuàng)新發(fā)展。
2、《斯凱特筆記法:用筆造就高質(zhì)量知識資源庫》
1)了解斯凱特筆記法的歷史和基本原理;
2)掌握應用斯凱特筆記法創(chuàng)建和管理知識資源庫的具體方法和技巧;
3)將斯凱特筆記法應用于個人和團體知識管理、知識共享、知識傳承等多個領域;
4)提高個人和團體的知識素養(yǎng)和綜合素質(zhì),實現(xiàn)個人和團體的成長和發(fā)展。
3、《卡尺筆記法:用筆點亮自己的職業(yè)生涯之路》
1)了解卡尺筆記法的背景和基本原理;
2)學習應用卡尺筆記法記錄、評估和規(guī)劃個人職業(yè)生涯的具體方法和技巧;
3)將卡尺筆記法應用于個人職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)轉(zhuǎn)型等多個領域;
4)提高個人的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道路規(guī)劃能力,實現(xiàn)個人職業(yè)生涯的卓越發(fā)展。
4、《庫比筆記法:用筆記錄生命中的每個時刻》
1)掌握庫比筆記法的基本概念和運用場景;
2)學習庫比筆記法的具體步驟和技巧,如時間線記錄、事件回憶等;
3)將庫比筆記法應用于生活記錄、回憶整理和情感表達等多個領域;
4)提高個人的時間管理能力、記憶力和情感穩(wěn)定性,實現(xiàn)生命中每個時刻的珍貴記錄。5、《麥肯錫筆記法:用筆與思維共舞》
1)掌握麥肯錫筆記法的基本原理與應用方法;
2)構(gòu)建清晰簡潔的思維框架,有效記錄與整理信息;
3)應用麥肯錫筆記法協(xié)作溝通,高效解決問題;
4)將麥肯錫筆記法應用于學習、工作和生活中,提高生產(chǎn)力和創(chuàng)造力。
6、《豐田筆記法:用筆記錄豐富人生之旅》
1)了解豐田筆記法的歷史背景和基本原理;
2)掌握豐田筆記法的核心技巧,如簡潔明了和圖文并茂;
3)應用豐田筆記法收集和整理信息,有效輔助決策;
4)將豐田筆記法應用于規(guī)劃、旅行、健康等多個領域,讓人生更加豐富多彩。
7、《康奈爾筆記法:讓思考更有條理,知識更扎實》
1)掌握康奈爾筆記法的基本概念和應用場景;
2)學習使用康奈爾筆記法的具體步驟和技巧;
3)應用康奈爾筆記法進行知識整理、思考和復習;
4)將康奈爾筆記法應用于學業(yè)和職場,提高效率和競爭力。
8、《布倫特筆記法:讓筆記脈絡清晰,思維高效升級》
1)了解布倫特筆記法的背景和特點,了解其基本原理;
2)學習應用布倫特筆記法的具體方法和技巧;
3)將布倫特筆記法應用于思維導圖、頭腦風暴、會議記錄等多種場景;
4)提高自身信息處理能力和思維升級能力,實現(xiàn)個人和團體的持續(xù)發(fā)展。
案例1:某高中成績一般人是如何考到頂流211,又畢業(yè)后很快年薪百萬的
案例2:某倒閉企業(yè)老板勵精圖治二次創(chuàng)業(yè)人工智能領域成功
案例3:如何每天工作10小時以上,還能考上名校碩士
案例4:為什么我的AI數(shù)字人可以幫我寫PPT、作圖甚至“陪跑”
案例5:為什么他當主播能引流變現(xiàn)6萬/天
三、規(guī)劃筆記本布局
1. 手寫筆記本布局的意義
2. 課程筆記布局
3. 非線性筆記布局
4. 筆記本鏈式結(jié)構(gòu)的規(guī)劃
5. 不同章節(jié)的筆記區(qū)域大綱
6. 知識網(wǎng)絡筆記布局
7. 時間軸筆記的布局
8. 筆記本搜索標簽的規(guī)劃
9. 筆記布局的適應性和靈活性
10. 美學方格筆記本的頁面布局
案例1:阿里普通員工,3年內(nèi)如何成為總監(jiān)年入百萬
四、記錄靈感與思考
1. 創(chuàng)意方法和切入點
2. 思維導圖的應用
3. 關聯(lián)式記憶技巧
4. 轉(zhuǎn)化思想
5. 記錄疑問和未解決問題
6. 對于新思想的記錄與挖掘
7. 項目目標的任務清單
8. 制定行動計劃
9. 珍藏意見和口感
10. 靈感記錄的搜索方法
案例1:百萬粉絲視頻爆款如何打造
案例2:為什么兼職網(wǎng)上賣課能收1800多寶媽學員
五、管理任務和日程
1. 如何澄清任務(“用機會結(jié)構(gòu)”打造團隊)
2. 三種類型的任務
3. 如何管理工作時間
4. 集成任務和生活
5. 時間占用記錄的意義
6. 工作日志
7. 使用提醒工具
8. 把日歷用于管理時間
9. 目標分解法
10. 日程管理的軟件工具
案例1:如何減肥100斤
案例2:如何不花一毛錢周游全國同時升職加薪
六、收集雜談和小事
1. 把雜事排在合適的位置
2. 組織小事
3. 建立一個小事“容器”
4. 建立工作區(qū)
5. 快速記錄任務和待辦事項
6. 檢查并清理任務
7. 時間表的重要性
8. 具體化任務
9. 多任務處理技巧
10. 輕松面對焦慮和壓力
案例1:工作壓力如此之大,還能上相親節(jié)目找到理想另一半是怎么做到的
案例2:為什么我可以天天直播內(nèi)容永遠不斷
七、利用工具和技巧提升效率
1. 應用程序增效
2. 在線存儲筆記
3. 構(gòu)建電子筆跡
4. 筆記本上的媒體
5. 聞寫筆記
6. 制作書簽
7. 移動設備上的筆記
8. 更新筆記的時間
9. 筆記本掃描儀
10. 鏈接筆記
案例1:為什么我能靠ChatGPT月入5萬
案例2:為什么這家偏遠地區(qū)公司業(yè)績翻3倍
八、分享和交流筆記本
1. 筆記本分享的好處
2. 與他人協(xié)作
3. 建立網(wǎng)絡筆記本
4. 課堂筆記分享
5. 在協(xié)作項目中共享筆記
6. 身份標記筆記
7. 記錄討論點和問題
8. 包容他人思考
9. 個人知識庫分享
10. 個人品牌建設
案例1:最會講相聲的操盤手,月入10萬是如何練成的
案例2:當場獲客見效的培訓老師,月入10萬是如何練成的
京公網(wǎng)安備 11011502001314號