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夏小悠

女性心靈成長老師情商教練
夏小悠老師常駐地區(qū):天津
夏小悠老師簡介:夏小悠老師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,個(gè)案超過200多個(gè),其中近50人是系列的一對一定制教練課程。心靈療愈,能做到共情,具體分析困擾自身的情緒及背后原因;情商教練,幫助個(gè)體,找到情商技能某項(xiàng)短板,制定短、中、長期目標(biāo),分析出個(gè)體頭腦中影響其行為的長期的固定性思維,制定出針對性強(qiáng)的強(qiáng)化練習(xí),有效改變認(rèn)知與思維,加強(qiáng)行為練習(xí)。

夏小悠老師

女性心靈成長老師 情商教練

2014年開始從事女性心靈成長,心靈療愈、情商修煉、職業(yè)規(guī)劃、親密關(guān)系,提倡讀書、電影、走出去課堂、及實(shí)踐踐行,讓不同年齡女性內(nèi)心更豐盈與美好。

心靈療愈師

女性情商教練

國際二級(jí)講師

心理咨詢師

中級(jí)人力經(jīng)濟(jì)師

天津各大高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師

天津首銘演講機(jī)構(gòu)心理素質(zhì)導(dǎo)師

2019年天津廣播電臺(tái)經(jīng)濟(jì)臺(tái)101.4幸福課堂特約常駐講師

個(gè)人優(yōu)勢:心靈療愈+情商教練

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,個(gè)案超過200多個(gè),其中近50人是系列的一對一定制教練課程。心靈療愈,能做到共情,具體分析困擾自身的情緒及背后原因;情商教練,幫助個(gè)體,找到情商技能某項(xiàng)短板,制定短、中、長期目標(biāo),分析出個(gè)體頭腦中影響其行為的長期的固定性思維,制定出針對性強(qiáng)的強(qiáng)化練習(xí),有效改變認(rèn)知與思維,加強(qiáng)行為練習(xí)。

擅長課堂:

1 治愈篇

心靈療愈課——走出心靈郁結(jié),走出情緒障礙;認(rèn)識(shí)內(nèi)在不完美小孩,與其擁抱;內(nèi)在生命能量級(jí)別不同提升,即便是低谷期,如何學(xué)會(huì)運(yùn)用自己的積極情緒

2 勵(lì)志篇

情商電影課——從優(yōu)秀電影中,學(xué)習(xí)名人榜樣,修煉情商;

3 成長篇

女性成長課堂——女性如何認(rèn)識(shí)自身、與男性心理與生理不同;女人的情愛哲學(xué);女人與婚姻;女人與家、孩子;如何做獨(dú)立、自信、快樂的女人;

心理素質(zhì)課堂——自我認(rèn)知、溝通技能、成長動(dòng)力、人際關(guān)心、情緒與情感、品質(zhì)生活

*全面認(rèn)知自己(心理游戲、各類卡牌、電影解析、繪畫測試)

*識(shí)別自身情緒、管控情緒能力

*感受與他人的積極鏈接,不斷輸入與輸出

4 蛻變篇

人生創(chuàng)意課堂——遇見未知的自己;找到、識(shí)別并清除自己的木馬程序;思維優(yōu)化課堂(表達(dá)力、思考力、影響力);

情商踐行課——巴昂博士五大情商維度15項(xiàng)情商技能,線上線下共同踐行,情商測試、情商技能深刻理解、獨(dú)具特色的課堂踐行、教練監(jiān)督完成每期深度復(fù)盤

 
 
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